Für die ideale Hautpflege ab 40 halten wir einige Tipps für Sie bereit, die Ihnen zu einem frischen und jugendlichen Aussehen verhelfen können.

Im folgenden Beitrag wollen wir uns deshalb ansehen, welche Faktoren die Haut im Einzelnen negativ beeinflussen und welche Maßnahmen förderlich für ein gesundes Hautbild sind. Hierbei befassen wir uns ebenso mit der optimalen Hautpflege, wie um allgemeine gesundheitliche Voraussetzungen, die in positiver Art und Weise auf die Haut wirken.

Hautpflege ab 40 – worauf sollte ich achten?

Ab einem Alter von 40 Jahren machen sich allmählich die Zeichen der Zeit bemerkbar, speziell im Gesicht, wo sich diese mitunter in Form von Mimikfalten manifestieren können.

Wer dieses Los nicht einfach so akzeptieren will, sollte der intensiven Hautpflege seine verstärkte Aufmerksamkeit schenken und mit den geigneten dermazeutischen Präparaten und einem gesunden Lebensstil wirkungsvoll entgegensteuern.

Aufgrund der in vielen Jahren gewonnenen Erkenntnisse kommen in der modernen Dermatologie heute innovative Produkte zum Einsatz, welche auch der Frau und dem Mann ab 40 zu einem jugendlich straffen Hautbild verhelfen können.

Welche Hautprobleme können auftreten?

Hautprobleme können von Mensch zu Mensch natürlich sehr unterschiedlich ausfallen – Alterserscheinungen können dabei die folgenden Symptome aufweisen:

Fahler Hautton – Die Haut wird nur mäßig durchblutet aufgrund einer unzureichenden Versorgung mit Nährstoffen. Als Resultat erscheint die Haut oft etwas fahl und blaß und wirkt dadurch weniger frisch.

Rötungen – Mit zunehmendem Alter weiten sich nicht selten auch die Kapillargefäße der Haut, was sich in roten Flächen, Flecken oder Punkten äußert. Dies kann durch eine entzündliche Erkrankung der Haut, wie beispielsweise Rosazea, ausgelöst werden, aber auch andere Ursachen sind selbstverständlich möglich.

Falten – Die sogenannten Mimikfalten bewirken im Gesicht eine dauerhafte Ausbildung von kleineren Falten aller Art, zum Beispiel Augenfältchen (Krähenfüße) und Nasolabialfalten, aber auch Stirnes- beziehungsweise Zornesfalten.

Hautunreinheiten – Pickel und Hautunreinheiten sind leider nicht nur auf die Pubertät beschränkt. Insbesondere durch hormonelle Veränderungen (z. B. durch das Herannahen der Menopause), sowie den Anstieg männlicher Hormone, erhöht sich mitunter die Talgproduktion, was zu einer fettigeren Haut führen kann und dazu die Bildung von Pickeln fördert.

Trockene Haut – Auch eine zu trockene Haut zählt häufig zu den typischen Erscheinungsbildern bei der Haut ab 40. Diese wird nicht mehr ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt und auch die Produktion von Fetten lässt oft nach. Die äußeren Hautschichten weisen in Folge eine schuppige Oberflächenstruktur auf.

Schlaffes Hautbild – Mit der Zeit wird auch die Straffheit des Bindegewebes sukzessive gemindert. Durch eine geringere Produtionskapazität der Kollagenfasern lässt die Elastizität der Haut nach sowie ihre Fähigkeit, ausreichende Mengen an Feuchtigkeit zu speichern. Das Resultat ist oftmals eine schlaffer wirkende Haut.

Pigmentflecken – Eine erhöhte Sonneneinstrahlung hinterläßt im Laufe der Zeit ihre Spuren in Form von kleinen oder auch größeren dunklen Flecken. Insbesondere das Gesicht des Menschen ist häufig den schädigenden UV-Strahlen ausgesetzt.

Welche Einflussfaktoren wirken auf unsere Haut?

Nicht nur die Zeit hinterlässt mitunter Spuren auf unserer Haut, auch andere Faktoren treiben den unaufhaltsamen Alterungsprozess voran und beeinträchtigen dazu die allgemeine Regenerationsfähigkeit des Körpers. Dies hat wiederum Auswirkungen für die spezifische Hautpflege ab 40.

Hormone – Hormone spielen eine bedeutsame Rolle für die optimale Funktionalität aller Organe in unserem Körper – somit also auch für unsere Haut.  Im Verlauf des Lebens verändert sich das hormonelle Gleichgewicht. Weniger weibliche Hormone, wie Östrogen und Progesteron und mehr Androgene, wie Testosteron und DHEA, bedingen oftmals eine fettigere Haut und führen mitunter zu Hautunreinheiten.

Rauchen – Tabakrauch ist einer der schädlichsten Faktoren für eine frühzeitige und beschleunigte Hautalterung. Denn die im Tabak enthaltenen Stoffe hemmen die Durchblutung und behindern die Neubildung von Kollagenen, beziehungsweise beschleunigen deren Abbau.

Stress – Körperlicher und seelischer Stress stellt natürlich immer ein gesundheitliches Risiko dar. Und dies gilt selbstverständlich auch für unsere Haut. Denn durch Stress werden sogenannte freie Radikale freigesetzt, welche dann verstärkt die Körperzellen angreifen.

Ernährung – Eine falsche, beziehungsweise mangelhafte Ernährung trägt maßgeblich zu einer frühzeitigen Hautalterung bei, zum Beispiel bei einem zu salzhaltigen-, zuckerreichen- oder fettreichem Essen. Aber auch Alkohol oder bestimmte Konservierungs- und Zusatzstoffe in unserer Nahrung, beeinflussen das Hautbild auf eine negative Art und Weise. Außerdem benötigt die Haut auch genügend Flüssigkeit, um intern einen entsprechenden Feuchtigkeitsgrad aufrecht zu erhalten.

UV-Strahlung – Die Strahlen der Sonne zählen zu den Hauptfaktoren, welche einen negativen Einfluss auf unsere Haut ausüben. Der Körper bildet aufgrund der Sonneneinstrahlung zwar das lebenswichtige Vitamin D gebildet, dennoch wird unsere Haut speziell durch die UVB-Strahlung nachhaltig geschädigt.

Überpflege – Die übermäßige Nutzung von unterschiedlichen Pflegeprodukten ohne ein geeignetes Konzept, beziehungsweise ohne eine sinvolle Anpassung an den jeweiligen Hauttyp, kann mitunter mehr schaden als nützen.

Welche Inhaltsstoffe sind für die Hautpflege ab 40 geeignet?

Die allermeisten Cremes, Seren und andere Pflegeprodukte, die primär für die Hautpflege ab 40 entwickelt werden, setzen auf ganz bestimmte Inhaltsstoffe, welche eine Anti-Aging-Wirkung besitzen und zudem als intensive Feuchtigkeitsspender fungieren.

Hyaluron – Hyaluronsäure ist eine gelartige Masse, das die Fähigkeit besitzt, extreme Mengen an Wasser aufzunehmen. Sie erfüllt im Körper die unterschiedlichsten Funktionen, beispielsweise auch als Feuchtigkeitsspeicher und als wichtiger Teil des Bindegewebes, welches die Haut von innen festigt.

Colostrum – Die Erstmilch enthält hochkonzentrierte und wertvolle Inhaltssstoffe in einer natürlich zusammengestellten Form und stellt als das „Lebenselixier der Haut“ zahlreiche essenzielle Bausteine zur Verfügung.

Retinol – Dieses Vitamin, eine Variante des Vitamins A, unterstützt unsere Haut bei der Anordnung der Bindegewebsfasern und bei der Speicherung von Feuchtigkeit. Dies führt u.a. zu einem feineren Hautbild. Außerdem wirkt Retinol stark antioxidativ und fördert die Hautregeneration.

Kollagen – Dieses Protein ist von enormer Bedeutung für die Bildung der Kollagenfasern, welche eine entscheidende Rolle für die Elastizität und die Spannkraft der Haut spielen.

Niacinamid – Als Derivat des Vitamins B3 ist Niacinamid ein Anti-Aging-Wirkstoff, der die Produktion von Kollagen und Elastin anregt und Falten sowie Pigmentflecken reduziert. Außerdem trägt es dazu bei, die Hautschutzbarriere zu stärken.

Vitamine – Die verschiedenen Vitamine haben zum Teil auch antioxidative Eigenschaften und wirken sich infolgedessen positiv auf unser Hautbild aus, wie z. B. die Vitamine A, C, E, oder auch die B-Vitamine.

Aminosäuren – Diese Eiweißbausteine, wie z. B. Argin, Lysin, Histidin oder Prolin, spielen für die Regeneration der Zellen eine zentrale Rolle und entfalten ihre Wirkung somit auch hinsichtlich unserer Haut.

Hautpflege ab 40 – 5 Tipps

Tipp 1 – Sorgen Sie für eine reichhaltige Pflege der Gesichtshaut. Die oben genannten Inhaltsstoffe können hierbei natürlich von Vorteil sein. Für die feine Augenpartie sollten allerdings Präparate mit einem spezifisch angepassten PH-Wert Verwendung finden.

Tipp 2 – Eine gründliche Reinigung und ein sanftes Peeling pflegen Ihre Haut und tragen Sorge für ein verbessertes Hautbild.

Tipp 3 – Mit Ihrem Lebensstil können Sie die Haut zusätzlich unterstützen. Auf Alkohol, Tabak(-rauch) und ungesundes Essen sollten Sie möglichst verzichten und stattdessen auf eine abwechslungs- und vitaminreiche Ernährung setzen. Die Aufnahme ausreichender Mengen an Wasser oder auch ungesüßtem Kräutertee gehören selbstverständlich mit dazu.

Tipp 4 – Achten Sie darauf, dass Sie eine ausreichende Menge an Schlaf erhalten. Denn der Schönheitsschlaf schenkt Ihrer Haut die nötige Zeit, welche sie für eine gesunde Regeneration benötigt.

Tipp 5 – Schützen Sie sich vor den UV-Strahlen der Sonne. Bevorzugen Sie einen Aufenthalt im Schatten und nutzen Sie Sonnenschutzcremes mit einem hohen Schutzfaktor (mind. 30)

Hautpflege ab 40 mit Colostrum

Bestvital® Bio-Colostrum enthält eine Fülle von wertvollen Inhaltsstoffen, von der Natur in ausgewogener Zusammensetzung bereitgestellt. Unsere Produkte für die Hautpflege kommen ohne Konservierungsstoffe, ohne Parabene und ohne Mineralöle aus und sind für den jeweiligen Einsatzzweck optimiert.

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4. Bestvital® Colostrum Hand Conditioner

5. Bestvital® Colostrum Pflege Set

Fazit zur Hautpflege ab 40

Die Hautpflege ab 40 bedarf Ihrer ganz besonderen Aufmerksamkeit, da verschiedene Einflüsse wie Hormone, Stress oder auch der Lebensstil die Alterung der Haut vorantreiben.

Falten, Trockene Haut, Unreinheiten etc. sind dabei natürlich unerwünschte Erscheinungen. Geeignete Substanzen wie Hyaluronsäure, Kollagen, Retinol, etc. können hier effektiv entgegenwirken. Mit den unseren Tipps können Sie Ihr Hautbild in kürzester Zeit verbessern.